Admin Impressum AktuellesKontakt
Forum Stimme-Körper

„Ein gesunder Mensch ist einer,
der seine verborgenen Träume voll
ausleben kann“
(Moshé Feldenkrais)

Gildelizensierte Feldenkrais-Lehrerin

Stress kann dadurch gemindert, Spannungen reduziert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert werden. Anja Schlenker-Rapke absolvierte ihre Ausbildung (2008-2012) am
FELDENKRAIS®-Zentrum Heidelberg bei Ulla Schläfke und Roger Russell. Es folgten Weiterbildungen auf den Gebieten Atemarbeit (Middendorf Institut Berlin), Stimmarbeit und Bühnenpräsenz mit der FELDENKRAIS® Methode bei Günther Bisges, Anna Triebel Thome und Christoph Habegger. Als Mitglied im Arbeitskreis Musik des Feldenkraisverbandes Deutschland => www.feldenkrais.de befasst sie sich intensiv mit der Umsetzung der Methode im Bereich Gesangspädagogik und der Arbeit mit MusikerInnen. Zu ihren Klienten zählen u.a. Mitglieder der Berliner Philharmoniker. 2014 schloss sie die Weiterbildung „FELDENKRAIS® für MS-Betroffene“ bei Roger Russell ab und arbeitet seither mit der AMSEL-Kontaktgruppe Baden-Baden-Rastatt, sowie dem Schmerzzentrum des SRH Klinikum Karlsbad-Langensteinbach zusammen.

„Indem wir unsere Aufmerksamkeit vom Ziel und unserem Erfolgsdrang weg auf die Mittel und Wege unseres Tuns verschieben, wird der Lernprozess leichter, ruhiger und schneller!"
(Moshé Feldenkrais)
Sie leiden unter Einschränkung des Bewegungsapparates, wollen sich nach einer Verletzung wieder schmerzfrei und leicht bewegen? Sie wollen durch achtsame Bewegung Stress reduzieren
oder das Potential Ihres Körpers als MusikerIn, SchauspielerIn, SängerIn, TänzerIn oder SportlerIn optimal einsetzen? Dann nutzen Sie die Möglichkeiten der FELDENKRAIS®-Methode, einer körperorientierten Lernmethode – benannt nach ihrem Begründer Dr. Moshé Feldenkrais – die auf Grundlage kreativer Bewegungslektionen Körperwahrnehmung und Körperkoordination systematisch verbessert. Das Körperbild als Fundament der Selbstwahrnehmung verändert sich dabei oft sehr rasch, der Gang wird eleganter, Bewegungen fließender, der Atem tiefer und die Haltung aufrechter. Die Feldenkrais-Methode kennt zwei gleichberechtigte Anwendungsformen: FELDENKRAIS® Bewusstheit durch Bewegung (Gruppenarbeit) und FELDENKRAIS® Funktionale Integration (Einzelarbeit). Beide ermöglichen, ohne Wertung und Zeitdruck zu erfahren, welche Bewegungsmuster Sie verwenden oder wo Sie sich unbewusst einschränken.
Feldenkrais-Lehrerin

Eindrücke

Einzelarbeit Funktionale Integration
28.09.2014
Einzelarbeit Funktionale Integration
Einzelarbeit Funktionale Integration
28.09.2014
Einzelarbeit Funktionale Integration
13.06.2012
Studio für Stimme und Feldenkrais Gruppenraum mit hochwertigen Matten
13.06.2012
Studio für Stimme und Feldenkrais Gruppenraum
Bewusstheit durch Bewegung
06.12.2011
Bewusstheit durch Bewegung
Bewusstheit durch Bewegung
06.12.2011
Bewusstheit durch Bewegung
22.11.2011
Feldenkrais für Musiklehrkräfte, Clara-Schumann-Musikschule Baden-Baden
Admin Impressum AktuellesKontakt